![Pour se rebooster avec l'ortie, utilisez là en cuisine comme sur cette image avec des orties cuites à la vapeur.](https://www.bienfaits-naturels.fr/wp-content/uploads/2024/03/bienfaits-naturels-des-orties-atelier-pratique-a-lyon-pour-savoir-comment-lutiliser-en-cuisine-et-cosmetique-576x1024.jpeg)
C’est LA plante anti-fatigue, très riche en minéraux ! Venez découvrir avec moi pendant 1h tous les bienfaits de cette plante et ses usages. Vous aurez l’occasion de “goûter l’ortie” à travers une recette facile à reproduire chez vous. Vous saurez également comment la cueillir et l’utiliser chez vous simplement.
📅 Le mardi 16 avril à 18h30
⌚️ 1h
👩 6 places disponibles
📍 À l’herboristerie Chamazonia (Lyon 7)
🚋 Arrêt Saxe-Gambetta Métro D et B
PRIX : 22€
Déroulement de l’atelier sur l’ortie
Au cours de cet atelier, vous apprendrez à utiliser l’ortie de bien des façons et sous ses différentes formes fraiche, sèche, cuite ou en poudre.
- Présentation de l’ortie, où la trouver, comment la reconnaitre et la cueillir ?
- L’ortie en herboristerie : bienfaits, formes et usages
- L’ortie en cuisine : dégustation et réalisation d’une préparation
- L’ortie en cosmétique : bienfaits pour la peau et les cheveux
![Rayon de l'herboristerie chamazonia avec ses plantes sèches et ses préparations à base de plantes médicinales.](https://www.bienfaits-naturels.fr/wp-content/uploads/2024/02/Herboristerie-Chamazonia-Lyon7-1024x576.jpeg)
Pourquoi venir à l’atelier ?
✓ Découvrir les bienfaits & les usages de l’ortie pour vous aider à retrouver votre forme
✓ Déguster l’ortie en cuisine
✓ Repartir avec votre carnet de 8 recettes faciles pour utiliser l’ortie chez vous
✓ Créer votre mélange reminéralisant : un condiment pour la cuisine
Et aussi : passer un moment convivial avec les autres participants, me poser vos questions sur la naturopathie et découvrir l’herboristerie Chamazonia à Lyon 7.
![Cake aux orties réalisées avec des plantes fraiches, parfait pour se reminéraliser.](https://www.bienfaits-naturels.fr/wp-content/uploads/2024/03/Cake-aux-orties-realise-par-Laure-Guignard-passionnee-par-les-plantes-et-la-nutrition-576x1024.jpeg)
Pour plus d’information, vous pouvez m’écrire à lguignard.naturopathe@gmail.com