Pour une approche personnalisée et respectueuse de votre corps

Ce que peut vous apporter un accompagnement de naturopathie 🌿

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Les points clés du SOPK et de l’accompagnement 🌸

👩 À qui s’adresse le programme SOPK & naturopathie ?

Cet accompagnement est destiné aux femmes qui :

• ont un SOPK diagnostiqué ou suspecté
• présentent des cycles irréguliers ou absents
• souffrent d’acné hormonale ou de signes d’hyperandrogénie
• vivent une fatigue chronique ou des troubles de l’humeur
• souhaitent une approche naturelle, globale et complémentaire au suivi médical

👉 Chaque femme étant différente, le programme est entièrement personnalisé.

Important : Les séances de naturopathie ne remplacent pas un suivi médical ! Le naturopathe ne fait pas de diagnostic et ne prescrit aucun traitement.

🗓️ Comment fonctionne le programme SOPK & Naturopathie ?

L’accompagnement se fait sous forme de programme structuré, comprenant :

• 5 rendez-vous individuels
• un suivi réparti sur plusieurs mois
• des ajustements progressifs
• des supports écrits personnalisés

👉 Le travail s’inscrit idéalement dans la durée pour ajuster les conseils et suivre votre évolution.

👉 Mais vous n’êtes pas obligée de suivre le programme complet des 5 rendez-vous. Il est possible d’interrompre l’accompagnement à tout moment si vos besoins évoluent.

Après chaque rendez-vous :

🎯 Sélection des prochains objectifs pour continuer à évoluer en accord avec votre rythme
📑 Remise d’une nouvelle fiche-conseils et fiches pratiques associées
💬 Support continu sur What’s App en cas de besoins

Le tarif du programme complet de 6 mois, incluant les 5 rendez-vous,
l’ensemble des fiches et le support continu est de 280€ ou 46€ par mois.

À noter : Les nouveaux accompagnements « Programme SOPK & naturopathie » sont limitées à 6 places par mois.
Si vous ne souhaitez pas faire une séance découverte, vous pouvez directement réserver un bilan de naturopathie pour démarrer au plus tôt l’accompagnement.

✅️ Qu’est ce qui est inclus dans le Programme SOPK et naturopathie ?

Un accompagnement SOPK adapté à chaque étape de vie 🍃

Le SOPK ne se vit pas de la même manière selon l’âge et les objectifs.
C’est pourquoi je propose des accompagnements spécifiques, construits sur la même base, mais adaptés à chaque moment de vie.

👉 Chaque parcours est pensé pour répondre à une problématique précise.

⚡️ Quelles problématiques du SOPK peut-on travailler ensemble ?

Les problématiques liées au SOPK sont multiples et en fonction de notre moment de vie, nous n’avons pas les mêmes priorités : fertilité, acné, pilosité par exemple. Voici 8 axes de travail possibles que l’on valide ensemble au cours de la première séance :

• SOPK & Perte de poids
• SOPK & Pilosité
• SOPK & Fertilité
• SOPK & Emotions – Humeur
• SOPK & Acné
• SOPK & Arrêt de la pilule
• SOPK & Fatigue chronique
• SOPK & Douleurs

🤝 Pourquoi travailler avec moi ?

Le programme SOPK repose sur plusieurs axes de travail, définis selon votre situation et vos priorités :

🥗 Alimentation & équilibre glycémique

• structuration des repas
• soutien de la glycémie
• alimentation anti-inflammatoire
• sans régimes stricts ni restrictions excessives

😴 Hygiène de vie & gestion du stress

• sommeil
• fatigue chronique
• charge mentale
• impact du stress sur les hormones

🌿 Plantes & micronutrition

• soutien du terrain hormonal
• correction des carences éventuelles
• recommandations adaptées à votre âge et à vos objectifs

🔄 Compréhension du cycle

• autonomie et pédagogie
• lecture des signaux du corps
• meilleure compréhension du fonctionnement hormonal

Vous avez des questions sur mes méthodes, mes livrables ou sur des aspects pratiques (paiement, déroulement des séances…), consultez la FAQ autour du programme SOPK et Naturopathie.

Cet accompagnement SOPK en naturopathie s’adresse aux femmes souhaitant une approche naturelle, progressive et personnalisée, en complément de leur suivi médical.