Bonjour,
Je suis Laure, naturopathe à Lyon et Villeurbanne, et j’accompagne aussi à distance en visioconférence si besoin.
Je suis spécialisée dans l’accompagnement du SOPK (syndrome des ovaires polykystiques) et comme les problématiques se croisent souvent, je me suis formée plus largement sur les troubles hormonaux féminins (acné, prise de poids, thyroïde, fibromes, ménopause, endométriose, SPM/TDMP…).
Mon approche est pragmatique et appuyée sur la biologie : l’objectif est de remettre de la clarté, puis d’avancer avec un plan d’actions réaliste, sans vous épuiser.
👉🏻 Pour commencer, réservez un appel découverte gratuit (15 min). De cette façon on apprend à se connaitre avant de prendre un rendez-vous !
Pourquoi le SOPK et les troubles hormonaux
Si j’ai choisi de me spécialiser sur le SOPK, l’endométriose et les troubles hormonaux, c’est parce que je suis convaincue qu’un accompagnement en naturopathie peut aider les femmes à reprendre des repères et à prendre pleinement en main leur santé. Aujourd’hui, la réponse donnée se limite essentiellement à la prise d’une pilule hormonale et j’ai à cœur de proposer une alternative naturelle aux femmes qui le souhaite en complément de leur accompagnement médical.
J’accorde une grande importance au fait de prendre le temps d’expliquer et de rendre les choses compréhensibles : comprendre, c’est déjà reprendre du pouvoir.
- 2026
- Prise en charge des femmes atteintes de SOPK par la phytothérapie ( Formation – I2F)
- Gestion du SPM (Syndrome Prémenstruel) et du TDPM (Trouble Dysphorique Prémenstruel) grâce à la phytothérapie (Conférence du Dr Carole Minker et Marie-Liesse Goutte)
- Phytothérapie et Gemmothérapie de la femme (Formation – I2F)
- 2025
- PMA & plantes : Comment accompagner les couples en PMA (Atelier professionnel – Phytofemme)
- Grossesse & plantes : Comment accompagner les arrêts de grossesse, les grossesses et le post-partum (Atelier professionnel – Phytofemme)
- Approche fonctionnelle du SOPK (Conférence – DFM formation)
- Endométriose & SPM : prise en charge micronutritionnelle – module 1 et 2 (Formation – I2F)
- Congrès SOPK & Endométriose : peut-on en guérir ? (Conférence I2F)
- Prise en charge des femmes atteintes d’endométriose et d’adénomyose par la phytothérapie (Formation – I2F)
- 2024 :
- Lancement de mon activité de naturopathe à Lyon / Villeurbanne et en distanciel par visioconférence
- Rédaction de mon mémoire autour du SOPK et de la naturopathie
- Physiologie du cycle (Formation – I2F)
- Prise en charge nutritionnelle et micronutritionnelle du SOPK (Formation – I2F)
- Lancement de mon activité de naturopathe à Lyon / Villeurbanne et en distanciel par visioconférence
- Rédaction de mon mémoire autour du SOPK et de la naturopathie
Pour ma formation initiale en naturopathie, j’ai suivi un cursus professionnalisant à Lyon (environ 1200h), incluant des enseignements en sciences fondamentales (nutrition, anatomie, physiologie, etc.), de la pratique encadrée, des stages et la rédaction d’un mémoire. Depuis, je me forme en continu, en particulier sur le SOPK, le cycle féminin et la phytothérapie.
Depuis la fin de ma formation, je suis adhérente à l’OMNES. Cela s’inscrit dans ma démarche de pratiquer une naturopathie pragmatique, non-ésotérique, avec une attention particulière au cadre, aux précautions et à la collaboration avec les professionnels de santé.
Mon parcours initial :
- 2023 :
- Obtention fin 2023 de mon certificat : Diplôme Privé de Naturopathie (Euronature)
- Monsieur Benoite, artisan herbaliste, stage, Mont du Lyonnais.
- Happy Jeûne, stage, Jura – Accompagnatrice en séjour de jeûne et randonné
Deva, Fleurs de Bach, stage, Autrans.
- 2022 : Stage d’Immersion Professionnelle à l’Herboristerie Aromathèque, Lyon 1.
- 2019-2020 : Formation à l’Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales (ELPM) : Herboristerie Familiale.
- 2011-2022 : 12 ans d’expériences en tant qu’UX Designer et consultante.
⭐⭐⭐⭐⭐ +50 avis 5 étoiles sur Google
+135 femmes accompagnées en naturopathie
Comment je travaille
Pour vous accompagner, je m’appuie sur 3 piliers :
- 🥗 Alimentation et micronutrition : des priorités simples, adaptées à votre situation
- 🍃 Plantes : phytothérapie choisie avec méthode et précautions
- 🧘 Gestion du stress et hygiène de vie : sommeil, rythme, mouvement, actions réalistes
Je me forme en continu pour affiner ma lecture du cycle, su SOPK et des troubles hormonaux. Je suis persuadée que la naturopathie a toute sa place en complément de la médecine.
5 choses à savoir sur moi
Un. Je suis une passionnée par la nature. J’ai grandi en Franche-Comté où j’ai cultivé mon amour pour les balades en forêt, la cueillette des champignons et labotanique. Et croyez-moi, on a vraiment une trousse à pharmacie à côté de chez nous !
Deux. Je suis très curieuse. Je ne cesse jamais d’apprendre. J’aime bricoler, lire, écrire et apprendre continuellement de nouvelles choses. Je peux lire un livre qui détaille le fonctionnement de la vitamine D, faire des tirages photos avec la méthode des cyanotypes et réaliser des herbiers avec les plantes que je récolte dans la même journée.
Trois. À l’origine, j’ai une vraie passion pour le fonctionnement du corps humain, je voulais même devenir médecin, mais comme beaucoup, j’ai abandonné le cursus après une première année épuisante dans une ambiance très compétitive qui ne me correspondait absolument pas. Je suis donc repartie dans un autre cursus orienté vers l’information et la communication pour enfin devenir UX Designer. Très loin donc de ma première inspiration.
Quatre. J’ai trois vélos chez moi ! Un vélo pour chaque usage : les déplacements en ville avec mon vieux vélo Peugeot, un vélo de route pour les sorties aux alentours de Lyon et enfin un vélo électrique pour les grands voyages quand on a envie de partir un peu plus loin en mode camping.
Cinq. Parmi mes approches favorites de la naturopathie, après les plantes, c’est la nutrition, mon domaine de prédilection. J’ai une approche très pragmatique fondée sur mes lectures, les études et la documentation sérieuse que je peux trouver sur les médias spécialistes du domaine.
Si vous ne savez pas si la naturopathie peut vous aider, le plus simple est de commencer par un appel découverte gratuit (15 min).
Je vous écoute, je réponds à vos questions, et je vous dis si mon accompagnement est adapté à votre situation.
🔗 Pour aller plus loin
- Mon approche de la naturopathie
- Comment j’accompagne le SOPK et les troubles hormonaux