Et si les “mauvaises herbes” que vous croisez chaque jour à Lyon étaient en réalité des trésors comestibles et médicinaux ? Et si vous appreniez à reconnaitre les plantes utiles autour de vous et à les utiliser ?
Je vous propose une balade botanique au cœur du Parc de la Feyssine, à la découverte des plantes sauvages comestibles et médicinales qui poussent autour de nous, en pleine nature urbaine. Durant cette sortie, nous partirons à la découverte d’une dizaine de plantes : Comment les identifier ? Les cueillir Les utiliser en cuisine ? Les préparer pour les petits maux du quotidien ? Une sortie accessible à tous pour apprendre à reconnaître, cueillir et utiliser les plantes en toute sécurité.
Une expérience immersive, concrète et conviviale au contact du vivant. 🌿
🌱 Pourquoi participer à cette sortie plantes sauvages à Lyon ?
Parce que :
- Vous aimez la nature et vous souhaitez apprendre à la regarder autrement
- Vous voulez reconnaître les plantes comestibles autour de Lyon
- Vous êtes curieux(se) de découvrir leurs usages médicinaux traditionnels
- Vous rêvez d’intégrer les plantes sauvages dans votre cuisine
- Vous souhaitez gagner en autonomie et en connaissances
Cette sortie est une initiation à la reconnaissance des plantes sauvages, accessible aux débutants comme aux passionnés.
Infos pratiques
📅Le samedi 25 avril à 10h30
⌚️ 1h30 à 2h
👩 Groupe limité à 8 personnes pour favoriser les échanges
🌧️ Maintenue sauf conditions météo défavorables
📍 Au parc naturel urbain de la Feyssine
🚋 Tram T1 Terminus IUT Feyssine
Très facile d’accès, le parc de Feyssine offre un terrain idéal pour explorer les plantes à proximité du centre de Lyon.
PRIX : 30€ / personne
📍 Où se déroule la balade autour des plantes à Lyon ?
La sortie a lieu au Parc naturel urbain de la Feyssine, à Villeurbanne, dans la Métropole de Lyon (69). Ce lieu est particulièrement riche en biodiversité et idéal pour observer :
- Plantes comestibles sauvages
- Plantes médicinales locales
- Arbres et arbustes aux usages traditionnels
Un véritable terrain d’exploration à deux pas de la ville.
Afin de préserver la biodiversité du Parc de la Feyssine, la cueillette n’y est pas autorisée. Nous privilégions l’observation et l’apprentissage sur le terrain.
Le programme de la sortie
- 🗺️ 10h30 : Rendez-vous à l’entrée du Parc naturel urbain de la Feyssine pour notre sortie à Lyon : Plantes sauvages comestibles et médicinales.
- 🚶♀️ 10h30-11h30 : Promenade dans le parc à la rencontre des plantes du moment ! Le Parc de La Feyssine est un lieu propice à la découverte de plantes avec l’usage d’aucun pesticide ni engrais de synthèse sur le site. Le parc héberge, en plus des nombreuses plantes sauvages, 20 espèces végétales rares et protégées.
- 🥤 11h30 : Avant de séparer : pause et dégustation !
👉 Je réserve ma place pour la sortie plantes
Ce que vous allez apprendre pendant la balade
Durant environ 1h30, nous verrons :
✓ Comment reconnaître une plante sauvage comestible
✓ Les critères d’identification essentiels (feuilles, tiges, odeur, habitat)
✓ Les risques de confusion et les règles de sécurité
✓ Les usages culinaires
✓ Les propriétés médicinales traditionnelles
✓ Les bonnes pratiques de cueillette responsable
Selon la saison, nous pourrons rencontrer par exemple :
- Ortie
- Plantain
- Surreau
- Mauve
- Achillée
- Mélisse
- Origan
- Ail des vignes
- Bourse à pasteur…
Chaque sortie est unique : c’est la nature qui décide !
Avis de la précédente sortie autour des plantes
⭐⭐⭐⭐⭐
« Merci Laure pour ce moment de partage enrichissante et utile. On sent que tu es passionnée et que tu as du plaisir à partager ton savoir sur les plantes et leurs bienfaits. »
« merci pour tes partages et ton amour des plantes lors de la ballade au parc de la Feyssine. A refaire 🙂 »
✔️ Ce qui est inclus dans la sortie autour des plantes
✓ Une sortie guidée complète d’1h30
✓ Une dégustation de préparation à base de plantes
✓ Des fiches autour des plantes comestibles et médicinales et quelques recettes issus de mon carnet des simples
Galerie photos des sorties et ateliers
Infos pratiques
Pensez à prendre des chaussures adaptées, une tenue confortable et éventuellement un carnet.
📅 Maintien de la date et pré-réservation
La sortie sera maintenue à partir de 4 réservations et si la météo n’est pas capricieuse avec nous ! Je vous invite à pré-réserver votre place au plus tôt. La sortie sera limitée à 8 personnes. Vous recevrez un email pour confirmer la sortie 48h avant le rendez-vous.
📍 Accès au Parc de la Feyssine
Ce parc est situé au Nord de Lyon et est très facile d’accès en tram, voiture et en vélo ! On se donne rendez-vous à côté du sablier. (Voir image).
- Pour les voitures : l’adresse est au 12 avenue Monin 69100 Villeurbanne pour se garer
- Pour les transports en commun : Tram T1
- Pour les piétons, les cyclistes et tous les autres, le lieu du rendez-vous exacte est juste ici : https://maps.app.goo.gl/tjrXDqjkkJJ1G9nx8
😊 Qui suis-je ?
Naturopathe à Lyon et Villeurbanne, j’accompagne mes clients dans la mise en place de nouvelles habitudes plus saines pour les aider à rester en forme et soulager leurs symptômes.
Parmi mes outils de prédilection : les plantes ! Même en habitant dans une métropole, on peut les trouver, les faire pousser et les cueillir pour profiter de leurs bienfaits.
J’ai hâte de vous retrouver à cette sortie cueillette pour vous aider à intégrer les plantes dans votre quotidien.
À bientôt.
Laure.
Pour plus d’information : lguignard.naturopathe@gmail.com